Bye-bye Rückenprobleme!
Entdecke unser exclusives “Happy Back” Programm:
“13 Jahre habe ich gesucht. DaoYoga hat meine Rücken- und Nackenschmerzen behoben. Es entspannt mich und baut Druck und Belastung ab.”
ChavaPaar-Therapeut
Web Designer – Programmierer – Copy Writer – Banker – Viel Denker – Lang Sitzer –
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Du bist ungeübt?
Auch wenn dein Rücken oder Nacken schmerzt, weil dein Bildschirm dein zweites Zuhause ist, du kannst in jedem Zustand beginnen.
Dein Körper hat sich verändert?
Dein Körper hat sich über die Jahre verändert und du hast das Gefühl, dein Bewegungsmangel verursacht Steifheit, Schmerzen in Rücken und Gelenke.
Du bist Super beschäftigt?
Deine verrückte tägliche Routine verspannt deinen Körper total und jeder Tag endet mit heraushängender Zunge und ohne Kraft für irgendetwas.
Warum “Happy Back” langfristig hilft:
- Befreit von Schmerzen und rehabilitiert Rücken und Gelenke. (Ohne Operationen / Pillen).
- Löst Steifheit, Verspannung und gibt neue Flexibilität. Damit jede Aktivität ohne Einschränkung möglich wird.
- Stärkt Sehnen und Bänder die deine Körperstruktur neu ausrichten und so Schmerzen vorbeugen.
- Erneuert und stärkt den Körper. Gibt Vitalität und Energie den ganzen Tag (Keine anstrengenden / schmerzenden Einheiten).
Die Erfolgsgeschichten unserer Kunden nach 15 Jahren Praxis beweisen:
Um den Rücken zu heilen, braucht der Körper eine Praxis die auf allen Ebenen wirkt. Die loslässt und entspannt, Flexibilität schafft aber auch stärkt. Dao Yoga vereint kreisförmige, spiralförmige Bewegungen, die tief wirken, weich machen und entspannen aber auch dynamische Bewegungen, die öffnen, dehnen und erneuern.
Damit du schnell schmerzfrei wirst:
Einfach sanft beginnen.
- Sanfte Übungen, um Schmerzen zu lösen und Verletzungen zu heilen
- Nur 15-30 Minuten, 3x pro Woche – passend für jeden
- Fehlerfreies üben mit unserer einfachen “Parrot-Methode”
Dein exklusiver Service.
- Persönliche Erinnerung und Unterstützung – Wert 560€
- Persönlicher Rückruf an Werktagen – Wert 450€
- Übungsprogramm auf dich abgestimmt – bei Registrierung – Wert 270€
Unser Guide führt dich.
- Wöchentlich neue Übungs-Videos
- Definiertes Wochen/Monats Trainings-Programm – Wert 800€
- Wir haben diesen Plan aus 15 Jahren Erfahrung gestaltet
”Gönne deinem Rücken die Aufmerksamkeit die er verdient.
Ralf und Noa PeekelGründer Anandao
Unser exklusives Online-Training ist darauf ausgerichtet, Rückenprobleme zu besiegen. Sei dabei für ein schmerzfreies Arbeitsleben! 💪🌐
Entdecke unsere Happy Back Pakete
Maßgeschneiderte Trainingspläne, wie für dich entwickelt.
Klick für mehr Lebensqualität!Das sagen unsere Kunden!
“Am Tagesende bin ich verspannt und habe Rückenschmerzen. Dann öffne ich mein Telefon, mache ein meine Übungen und kann sofort loslassen. Dao Yoga hat meine Rücken- und Nackenschmerzen behoben. Es entspannt mich und ich baut Druck und Belastung ab. Die tiefe Atmung gibt mir eine Erfahrung von Heilung.”
ChavaPaar-Therapeut
“Dao Yoga hat meinen Rücken und Nacken regelrecht befreit. Ich hatte einen Bandscheibenvorfall und es ist das erste Mal, dass ich etwas entdecke, das mir mit wenig Aufwand so viel hilft. Noa & Ralf sind großartige Lehrer, echte Heilungsboten.“”
PeriPhysio-Therapeut
“Als Pianistin sitze ich viel am Klavier. Meine Nacken- und Rückenverspannungen, führten zur kompletten Muskelblockade im Rücken. Ich konnte mich kaum bewegen, die Schmerzen waren unerträglich. Das "Happy Back" Programm hat meine schmerzenden Verspannungen aufgelöst und ich kann mich wieder frei bewegen.”
SteffiPianistin
Ein paar persönliche Worte
Es ist wichtig zu verstehen, das Schmerzmittel, Physio, Spazieren gehen oder 1x pro Woche im Studio üben, dich nicht zu deinem Ziel bringt. Es ist eher wie eine Schmerztablette, sie wirkt jetzt. Nach der Physio ist vor der nächsten Physio. Spätestens in ein paar Tagen ist dein Problem zurück. Wir wissen, dass es unrealistisch ist, mehrmals pro Woche ins Studio zu kommen.
Genau dafür haben wir Dao Yoga Happy Back als Online Kurs geschaffen. Kein Stau, Parkplatz oder Zeitproblem.
Du kannst Zuhause, im Office oder Hotel üben, du sparst viel Zeit und kannst löcker 3x die Woche 15 – 30 Minuten üben.
Mit unserer 15 jährigen Erfahrung, mit den unterschiedlichsten Teilnehmern bzgl. Beruf und Geschlecht, holen wir dich da ab, wo du gerade bist und führen dich schrittweise zu einem fitten flexiblen Rücken.
Ein weiterer wichtiger Baustein zu deinem Erfolg, ist unser exclusives Support System. Wir unterstützen dich, wo auch immer du gerade bist, per WhatsApp, per Telefon oder auch Video-Call, was auch immer du brauchst, um dein Ziel zu erreichen.
Happy Back Paket
Beratung?
VIP mit RalfNur 8 Plätze verfügbar.
€ 1.485
Einmalig(12 Wochen pro Benutzer)
- Guided Training Programm – Wert 800€
- Telefon Setup zur Anpassung deines Wochen Training Plans – Wert 240€
- Hilfe beim Zugang und Setup auf deinem Gerät zur Video Bibliothek – Wert 180€
- Erinnerung via SMS an Trainingstagen – Wert 180€
- Support per WhatsApp mit persönl. Rückruf (Werktage) – Wert 480€
- 5 x Calls Coaching, Hilfe & Motivation Calls – Wert 900€
- 1:1 Begleitung mit Ralf zur Erreichung deiner Ziele
Gesamtwert 2780€ -50% jetzt nur 1.485€
Ich bin nicht sehr sportlich, ist es für mich geeignet?
Jeder kann Dao Yoga praktizieren, du brauchst keine Vorkenntnisse, keine besonderen Fähigkeiten, auch wenn du jahrelang keine körperliche Aktivitäten mehr gemacht hat. Du kannst in jedem Stadium und in jedem Alter mit Dao Yoga beginnen. Es erfordert keine Flexibilität, es erfordert keine körperliche Kraft, im Gegenteil, es sind wirklich weiche und sanfte Übungen, auch wenn der Körper voller Schmerzen ist und es viele Rücken- oder Gelenkschmerzen gibt. Wir nehmen dich buchstäblich an die Hand. Von dem Punkt, wo dein Körper heute ist, Schritt für Schritt in deinem eigenen Tempo. Die Videos sind bis ins kleinste Detail angeleitet und wir üben jede Übung mit dir.
Benötige ich eine spezielle Ausrüstung?
Alles was du brauchst ist bequeme Kleidung, einen rutschfesten Boden und etwa 2 x 2m Platz.
Das reicht aus um Zuhause vorm TV, in der Kücke, im Office oder Hotelzimmer zu üben.
Woher weiß ich, dass ich die Übung richtig mache und mir keinen Schaden zufüge?
Die Anleitungen in den Videos sind sehr detailliert. Das Üben mit unseren Trainings videos ist sehr intuitiv und arbeitet mit unserer “Papagei-Methode”. Du tust was du siehst und per Audio an info dazu kommt. Keine überfrachtete Anweisungen sondern genau was du brauchst, in diesem Moment. Das Ziel ist nicht, eine Position super genau nachzumachen sondern in den Grenzen deines Körpers zu arbeiten. So schützen wir deinen Körper und ermöglichen ihm auch, sich in einem für dich richtigen Tempo zu öffnen, ohne Schäden oder Schmerzen zu verursachen, es sind keine Vorkenntnisse oder besonderen Fähigkeiten erforderlich. Du kannst in jedem Alter und in jeder Situation beginnen und dich allmählich von der sehr sanften Praxis zu einer intensiveren Praxis voran tasten.
Was passiert wenn ich eine Übung falsch mache?
Unsere Papagei-Methode stellt sicher, das du die Übung korrekt ausführst. Solltest du trotzdem einen Fehler machen ist das nicht schlimm, denn wir üben langsam um Fehler zu vermeiden.
Ich bin sehr beschäftigt, was ist, wenn ich keine Zeit habe, die Übungen zu machen?
Zunächst einmal sind die Übungen sehr kurz zwischen 10 und 30 Minuten, sodass sie sehr einfach in einen sehr arbeitsreichen Alltag integriert werden können. Die Übungen sind auf jedem Gerät verfügbar, sodass du zu jedem Zeitpunkt und an jedem Ort üben kannst, was die Integration in den Alltag erheblich erleichtert und noch einfacher macht.
Unser exclusives Programm erinnert dich an jedem deiner Übungstage an deine Übung.
Darüberhinaus haben wir “Guides” bereit gestellt, die dir Tips dazu geben wie du aus deinem Training eine Gewohnheit machst und damit deine Ziel sicher erreichst.
Wo kann ich mir das Training ansehen?
Das Training kann auf jedem mit dem Internet verbundenen Gerät angezeigt werden: Mobil Telefon, Tablet, Computer oder Smart TV. Du benötigst keine technischen Kenntnisse, bei der Registrierung führen wir dich genau in die Nutzung der Plattform ein und bei Problemen stehen wir dir telefonisch oder per WhatsApp zur Verfügung, um Fragen zu beantworten oder Störungen zu beheben.
Kann ich das Programm auf Reisen nutzen?
Das Training kann auf jedem mit dem Internet verbundenen Gerät angezeigt werden: Mobil Telefon, Tablet, Computer oder Smart TV also wie gemacht für Reisen.
